Wanderung

Fastenurlaub in

Bad Zwischenahn

Der staatlich anerkannte Kurort Bad Zwischenahn gilt mit seinen zahlreichen Kureinrichtungen als eine der ersten Kuradresssen in Norddeutschland und bietet den idealen Ausgangspunkt für Wanderungen rund um das Zwischenahner Meer und ins Ammerland.

Ob Sie ums Meer laufen, Radfahrern oder einfach nur im Kurpark wandeln und die dort frei verfügbaren Kneipbecken (ab Frühling 24) nutzen oder sich im Kräuterpark umsehen, Sie werden sich bei uns wohlfühlen.

Viele kleine und große Sehenswürdigkeiten und Bauwerke runden Ihre Wanderungen und Spaziergänge ab.

Basenfasten am Meer

Im Herbst und Winter bieten wir für unsere Gäste siebentäge Fastenkuren für Gesunde an.  

Wir sind spezialisiert auf das Basenfastenwandern. Unsere Häuser und ihre Umgebung bieten sich förmlich für eine entspannende Erholungswoche an.

Sie wohnen in einem unserer stylischen Apartments, alleine oder zu zweit und werden von unserer Fastenleitung durch die Woche geführt.

Bei uns gilt weniger ist mehr und damit werden unsere Gruppen nie über 12 Personen hinaus wachsen. So werden Sie nicht überbordet von zu vielen Eindrücken.

Wir begleiten Dich

Als ehemalige Mitarbeiter im Gesundheitswesen, in Banken und Wirtschaftsunternehmen kennen wir die schnelllebige und fordernde Arbeitswelt nur zu gut.

Wir sind der Überzeugung, dass es mindestens einmal im Jahr eine längere Auszeit geben muss, in der man sich ganz auf sich besinnt und Körper und Seele zu Wort kommen lässt. Die Basis hierfür schaffen wir mit unserem Fastenwandern am Meer.

Ob bei der Auswahl Ihres Apartments zu Ihrem Wunschtermin zusammen mit Ihrer Kur über die Sauberkeit und Hygiene der Räume bis hin zu der Zubereitung der Mahlzeiten, jedem von uns liegt daran, Ihren Aufenthalt angenehm und unvergesslich zu gestalten.

Ein typischer Tagesablauf

Sie starten mit einer sanften Bewegungseinheit in den Tag und nehmen ein feines Frühstück ein, dem die erste kleine Wanderung folgt (außer an Bittersalz – Entlastungstagen). 

Mittags gibt es ein frisch zubereitetes Mittagessen und Sie kommen mit Hilfe eines wärmenden und entgiftenden Leberwickels zur Ruhe. 

Nachmittags entscheiden Sie, ob Sie sich einer weiteren Walking Runde anschliessen, eine entlastende Massage buchen oder Zeit für sich selbst benötigen. 

An den Wandertagen werden Sie mindestens drei Stunden unterwegs sein.

Am Abend verwöhnen wir Sie mit einer schmackhaften Suppe und es geht in die Abendmeditation oder zur Ruheeinheit. Ein Fußbad rundet den Tag ab und sorgt für ein entspanntes Einschlafen.

Eines unserer Highlights der Woche ist unsere Alpaka Wanderung*. Ein Erlebnis, dass Sie nicht vergessen werden.

(* nicht bei starkem Regen)